お買い物♪

夏服ほしい~ バーゲン行きた~い♪

こんにちは、nakoです♪

フェリシモ「コレクション」

バーゲン行ってないな~
かわいい夏服ほしい~揺れるハート

おしゃれな夏服着てお出かけしたい♪

糖質オフダイエットで、ちょっと痩せたら洋服買うの楽しいよね…

まあ太りすぎてたから、戻っただけなんだけど…。

あと5キロ…。

やっぱり、運動しないとな~ ダメですよね?

日記

マーブルと逆フレンチのジェルネイル♪


こんにちは♪ nakoです^^





ネイルしてきました~^^ キレイでしょ?

ただ私の手は ↓ こっちです ^_^;

ピエラスハンドクリームと初めてのマーブル逆フレンチネイル♪

手の甲にのってるのはカタツムリです…???

ではなく、カタツムリの成分が入ったハンドクリームです。

↓ コレね ↓

カタツムリのハンドクリーム ピエラスハンドクリーム

先日紹介したほしのあきさんも愛用のセルノワールホットタラソジェリーを送料無料にするために、追加で購入しました。(送料無料までに数百円足りなかったので…)
なんとなくパッケージもかわいいし、ジェルネイルってしっかり保湿ケアすると持ちが全然違うんです!
なのでハンドクリームは何個あってもいいので、コレにしました。
すぐにさらっとなるので、仕事の合間なんかにも使えそうです。
サイズもあまり大きくないのでバックの中にも入れておけるしね^^

キューティクルオイルとハンドクリームでジェルネイルが長持ちするので、ジェルネイル派の私には必須アイテムです。
ジェルネイルが長持ちしなーーいって人は、保湿をガンガンしてください。
ホント、違いますよ! 肌もしっとりしますしね^^

手に年齢が出るって言うじゃないですか? だから、マメなハンドケアは大事ですよん^^



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ダイエット

たった1回で3kg減って!?信じられる?

こんにちは… こんばんは♪ nakoです^^

ちょっと信じられないのですが…。

たった1回で3kg減…。

あり得ると思いますか?


ほしのあきさんがブログで絶賛!セルノワールホットタラソジェリー買っちゃった♪
って数日前の記事で書きましたよね! まあ、誰も知らないと思いますが…。

アレ!セルノワールホットタラソジェリーが届いたので早速予告通り、セルノワールホットタラソジェリーを塗って、ミオドレやってみたんです!




正直言うと、もっとポカポカ…とか、汗がダクダク…ってなるんだと思ってたんですが、そこは期待ほどではなかったんですけど、それでも頑張ってミオドレを一通りやってみたんです!!!

私としては、このミオドレやってるあいだ中、ポカポカとか期待してたんで、その辺はやや残念なところでしたが、終わって洗い流すとめっちゃ肌がツルツル、すべすべ。
ここは口コミ通り、スキンケア効果は抜群のようです^^

でも今回期待しているのは、やっぱり引締めやダイエット効果なんですよね!!!
とはいえ、たった1回でどうこう…っていう即効性はね、ないとは思いつつ、鏡を見てみると…

アレ、アレレ??? おへその回りが少しくぼんでるんです。
まさか、たった1回で????

とりあえずまだ半信半疑。


でも、お風呂上りに一応、体重計に乗ってみると(お風呂前にも乗ってました)


うそぉーーーーーーーっ!? 3kgも減ってるっ!!!!!


信じられないでしょ? コイツ話作ってる… そう思うでしょ?

でもでもでも、ホントなんですもん♪

ただ、お風呂入るまで最近始めた「美ボディ女医の体幹プチトレ」ってのもやりました。

それも効いたのかな?

とりあえずビックリです(@_@)

↓コレが本日のメニューなり~^^
ミオドレと体幹プチトレ

で、コレ↓がセルノワールホットタラソジェリー

ほしのあきさんがブログで絶賛!セルノワールホットタラソジェリー

とりあえず、ミオドレは週2~3回くらいのペースなので、ちょっと続けてみます。

いやー、ちょっと楽しくなってきました^^








ミオドレダイエット 脂肪取りグローブ付き [ 小野晴康 ]



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1,575円


(2013/01/30 02:26時点 )


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美ボディ女医の「体幹プチトレ」で即くびれ!DVD付き [ 中村格子 ]



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感想:7件







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